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オールハンドのインドマッサージ

私はダイエットを目的としてインドマッサージに行ってきました。
機械などを使わないオールハンドで、丁寧に全身の筋肉と脂肪を揉み解してくれます。
ダイエットのみでなく、リンパの流れを良くすることによって身体のコリにも良く効くそうです。
お店についたらまずは採寸、水分補給をし、紙でできた下着に着替え、施術用のベットに横になります。
ベットはじんわりと温められていて気持ちがよかったです。
部屋はもちろん個室でアロマも焚かれており、非常にリラックスできる空間になっています。
マッサージは身体にアロマオイルを塗り、そのオイルを滑らせるようにハンドで施術してもらいます。
はじめは痛みの少ないように弱い力から始めてもらい、慣れてくると力を込めてマッサージしてもらいました。
しっかりとリンパの流れを考えながらマッサージしてくださったので、痛みも「気持ちいいなぁ」と思えました。
マッサージはたっぷり60分してもらい、30分ベットの上で休みます。
その後シャワーを浴びて採寸し、暖かいハイビスカスティをいただきました。
ダイエット目的に行ったマッサージですが、それ以上に身体の疲れを取るのに効果があったようです。
ゆっくりとできるリゾート風のインドマッサージはリラックスもでき、ダイエットにも効果があるのでとてもおすすめです。

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